КАЛЬКУЛЯТОР ВЕСА
Контролируйте свои килограммы в реальном времени и анализируйте результат.



ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
Запрограммируйте себя на успех. Спланируйте своё недельное меню правильно.



РАСЧЕТ КАЛОРИЙ
Методика расчета калорий поможет вам не отказывать себе в любимых блюдах ежедневно.


ПЛАН ФИТНЕСА
Специальный комплекс несложных физических упражнений позволит вам чувствовать себя восхитительно каждый день.

РЕЖИМ ДНЯ
Организуйте свой ежедневный рацион и режим сна. Закрепите свой результат!







Новости

Тренировки

Программы тренировок для любого уровня подготовки

Возврат к списку


Как быть здоровым и красивым

Здоровье ребенка

Некоторые считают, что дети алкоголиков обречены. Как видите, данные научных исследований не подтверждают этого. Человек, даже с врожденными влечением к алкоголю, попавший в такую социальную среду, где пьянство немыслимо, не становится алкоголиком. Однако отсюда следует, что детям пьющих родителей нужно особо остерегаться спиртного, тогда риск развития алкоголизма у них будет сведен к нулю.

Порою убитые горем родители бросают упрек врачам в том, что они своевременно не научили их как предупредить возможную беду, не рассказали об опасности «пьяного зачатия» и других коварных последствий алкоголя. По-своему родители правы, надо больше говорить и писать об этом, хотя много говорится и пишется, но, к сожалению, пока не грянет гром, пока не придет реальная беда, многие из нас настроены слищ, ком благодушно, слишком уповают на то, что горе обойдет их стороной. Не надейтесь на это. Помните тяжелы бывают последствия выпивок, но самые тяжкие, самые непоправимые лягут на наших детей и страшно стыдно будет жить нам тогда. Помните об этом будущие дорогие, единственные мамы и папы и пока не случилось жуткой, непоправимой беды, отодвиньте налитую рюмку в сторону и не проводите на себе страш-< ных экспериментов, не лишайте себя возможности быть счастливыми!

Возврат к списку